Escritoras chubutenses presentaron en Buenos Aires el libro Cultivar la Antifragilidad

Las autoras Emilia Alvarado Morales y Corina Carrizo presentaron en la Casa del Chubut en Buenos Aires el libro Cultivar la Antifragilidad, escrito junto a María de las Mercedes Fonseca y Héctor Ponce Fuentes. La actividad incluyó un taller vivencial en el que se pusieron en práctica herramientas de coaching planteadas en la obra, en un espacio que reunió a chubutenses y público de distintos puntos del país.

El libro parte de una pregunta disparadora: “¿Se puede entrenar la mente para volvernos más fuertes frente a los cambios?” A partir de ese interrogante, los autores ofrecen recursos concretos y experiencias que buscan ser aplicadas en la vida cotidiana. El texto incluye dinámicas, videos, poemas y canciones que invitan a reflexionar sobre la capacidad de crecer en contextos adversos.

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Durante la presentación, la escritora madrynense Emilia Alvarado Morales explicó que el concepto de antifragilidad implica la posibilidad de fortalecerse frente a las dificultades. “Muchas veces la gente se ahoga en un vaso de agua, y lo que traemos son recursos prácticos para que cada uno pueda trabajar esto con pausa y humor”, señaló.

La obra está compuesta por 24 talleres diseñados para ser utilizados por docentes, directivos, equipos de trabajo o lectores individuales. El objetivo es brindar un repertorio de ejercicios y reflexiones accesibles, que puedan adaptarse a diferentes ámbitos educativos y profesionales.

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Por su parte, la trelewense Corina Carrizo destacó la dinámica participativa de la jornada. “Presentamos el libro a través de una charla-taller donde el público fue parte de las actividades, muchas de las cuales están incluidas en la obra”, remarcó. Además, agradeció a la Casa del Chubut por brindar el espacio y permitir un encuentro que, según describió, fue tan enriquecedor como emotivo.

Carrizo recordó que tanto ella como Alvarado son docentes jubiladas y coaches ontológicas, con trayectorias que también incluyen la mediación, el turismo y la biomúsica. Esa diversidad de saberes se traduce en la propuesta del libro, que recurre a herramientas como la respiración, la observación, la escucha, el lenguaje metafórico, la risa y el humor.

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La obra, editada con el propósito de acercar la noción de antifragilidad a un público amplio, se perfila como una propuesta innovadora dentro de la literatura de crecimiento personal y educativo. Sus autores invitan a mirar los problemas no solo como obstáculos, sino como oportunidades para crecer y transformarse.