"Hablar de menstruación con naturalidad es fundamental para la salud física y emocional"

Seis de cada diez mujeres afirman que hubieran querido saber más sobre su ciclo menstrual en la niñez. El dato surge de un estudio global divulgado en el Día de la Higiene Menstrual. Solo una de cada cinco se sintió preparada cuando tuvo su primera menstruación.

Los números exponen la falta de educación menstrual como parte de la salud integral desde edades tempranas. Apenas una de cada diez mujeres vivió ese momento con orgullo. Las emociones más frecuentes fueron ansiedad, vergüenza y confusión.

El informe, elaborado por Global V-Taboo Tracker, revela que el 42% tiene grandes vacíos de conocimiento sobre su propio ciclo. El desconocimiento persiste incluso en contextos con acceso a productos e información digital. Los mitos culturales aún pesan fuerte.

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"Hablar de menstruación con naturalidad es fundamental para la salud física y emocional", sostuvo el doctor Juan Manuel Serini. El especialista en Ginecología explicó que la educación desde edades tempranas reduce temores. También mejora la capacidad de detectar señales del cuerpo.

El estudio analizó emociones, nivel de información, actitudes frente a la menstruación y la forma en que se vivió el primer sangrado. En muchas comunidades, el acceso a productos menstruales es aún desigual. La conversación social todavía no logra derribar ciertos prejuicios.

La falta de preparación impacta directamente en la autoestima de niñas y adolescentes. También influye en la salud reproductiva, el rendimiento escolar y la integración social. La educación menstrual no es solo un contenido, es un derecho.

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Las redes sociales y algunos medios avanzaron en la visibilización del tema. Sin embargo, los cambios culturales van más lento que la difusión de información. Persisten miedos y estigmas que condicionan el bienestar.

El Día de la Higiene Menstrual propone reflexionar sobre estos puntos. Menstruar no debe generar silencio, sino acompañamiento, información y respeto. La igualdad también se construye desde lo íntimo.

Fuente: NA.