El tabaquismo provoca 40.000 muertes al año en Argentina: lanzan un programa para dejar de fumar

El tabaquismo es una enfermedad crónica causada por la adicción a la nicotina y la exposición a más de 7.000 sustancias químicas, tóxicas y cancerígenas. Según la Organización Mundial de la Salud, es la principal causa de muerte en países desarrollados y de años de vida perdidos. En Argentina provoca 40.000 muertes por año.

La nicotina es la sustancia que genera dependencia, pero en cada cigarrillo también hay benceno, monóxido de carbono, metales y plaguicidas. Estos químicos deterioran la salud de manera progresiva y elevan la probabilidad de padecer distintas enfermedades. Dejar de fumar reduce de inmediato la exposición a estas sustancias.

En pocos días tras abandonar el cigarrillo comienzan a notarse beneficios: mejora la circulación sanguínea y la función pulmonar, disminuye la tos y se reduce la dificultad para respirar. Los cambios positivos se incrementan con el paso del tiempo. La evidencia médica confirma que nunca es tarde para dejar el tabaco.

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El consumo de cigarrillos genera tres tipos de dependencia: física, psicológica y social. La física está vinculada al síndrome de abstinencia, la psicológica asocia el hábito a situaciones cotidianas y la social lo mantiene como una conducta aceptada en algunos entornos. Estas dimensiones hacen más difícil abandonar la adicción.

Fumar multiplica entre cinco y diez veces el riesgo de contraer cáncer de pulmón, además de estar vinculado con tumores en boca, faringe, laringe, esófago, estómago, páncreas, riñón, vejiga y cérvix. También incrementa las probabilidades de sufrir leucemias mieloides agudas y enfermedades cardiovasculares.

Abandonar el cigarrillo reduce no solo el riesgo de cáncer sino también el de muchas enfermedades respiratorias. En los niños disminuye la posibilidad de otitis, asma y problemas asociados al tabaquismo pasivo. En adultos baja la probabilidad de padecer infertilidad, partos prematuros, abortos e impotencia.

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La Liga Argentina de Lucha contra el Cáncer anunció el inicio del programa “Chau Pucho” para ayudar a dejar de fumar. La propuesta incluye respaldo médico, apoyo psicológico y acompañamiento grupal. Está diseñada para brindar herramientas prácticas y contención emocional.

El plan ofrece entrevistas iniciales, seguimiento psiquiátrico, acompañamiento médico y psicológico, técnicas de relajación y controles post tratamiento. El objetivo es abordar integralmente la salud de quienes buscan dejar de fumar, eliminando barreras y generando apoyo sostenido.

El programa comenzará el 9 de octubre, los días jueves a las 15, con un costo accesible para quienes deseen abandonar el cigarrillo. Desde la LALCEC destacaron que se trata de una iniciativa abierta y adaptada a la realidad de cada persona. El objetivo final es sostener el proceso y alcanzar el abandono definitivo.

Fuente: NA.