--- canonical_url: "https://lu17.com/contenido/118303/preocupa-el-crecimiento-sostenido-de-la-miopia-en-ninos-y-adolescentes" title: "Preocupa el crecimiento sostenido de la miopía en niños y adolescentes" article_type: "NewsArticle" description: "Crece la miopía en chicos: especialistas piden más aire libre, pausas en pantallas y controles oftalmológicos para detectar a tiempo y frenar su progreso." main_image: "https://lu17.com/download/multimedia.normal.babfce89a8188223.bm9ybWFsLndlYnA%3D.webp" date_published: "2026-02-22T20:30:00-03:00" date_modified: "2026-02-22T16:35:01-03:00" tags: - "adolescentes" - "niños" - "pantallas" - "prevención" - "salud visual" author_name: "REDACCIÓN" author_url: "https://lu17.com/usuario/7/redaccion" category_name: "Actualidad" category_url: "https://lu17.com/categoria/2/actualidad" category_description: "Enterate de las últimas noticias de actualidad en LU17.com: información confiable, análisis y tendencias nacionales, internacionales, interés general y energía." --- # Preocupa el crecimiento sostenido de la miopía en niños y adolescentes *Especialistas advierten que pantallas, lectura sin pausas y poca luz natural aceleran la miopía. Recomiendan aire libre, descansos y controles anuales.* ![Miopía en niños y adolescentes. Foto Freepik](/download/multimedia.normal.babfce89a8188223.bm9ybWFsLndlYnA%3D.webp) *Miopía en niños y adolescentes. Foto Freepik* El arranque de clases vuelve a poner un tema incómodo sobre la mesa: **la miopía en niños y adolescentes sube de manera sostenida** y ya no aparece como un problema aislado. La dificultad para ver de lejos se mete en la rutina escolar y en la vida cotidiana, con un combo que se repite en consultorios y aulas: más visión cercana, menos tiempo afuera. En ese escenario, médicos y equipos de salud piden sumar cuidados simples para evitar que la tendencia siga corriendo. Los datos que circulan entre especialistas dibujan un fenómeno global que crece desde los años 90 y se proyecta a futuro. Desde el Hospital de Clínicas de la UBA advirtieron que **“a nivel global, análisis recientes estiman que aproximadamente 1 de cada 3 niños y adolescentes de las grandes ciudades es miope, con un incremento sostenido desde la década de 1990 y una proyección cercana al 40% para 2050”**. Esa cifra, que se apoya en análisis recientes, explica por qué la preocupación dejó de limitarse a casos puntuales. También pone en foco que el cambio no se resuelve con un solo hábito, sino con una rutina distinta. --- **OTRAS NOTICIAS:** Lo que pasa en redes también duele: crecen las alertas por violencia digital contra chicos --- En Argentina y en buena parte de América Latina, los porcentajes informados entre adolescentes todavía se ubican por debajo de otros grandes centros urbanos del mundo. En esa comparación, el oftalmólogo y presidente de la Sociedad Argentina de Oftalmología Infantil (SAOI), **Leonardo Fernández Irigaray**, planteó que **“la miopía es hoy una de las principales causas de discapacidad visual prevenible y de ceguera en todo el mundo”** y que **“su prevalencia está aumentando en muchos países”**. También marcó contrastes fuertes: en Singapur, explicó, la prevalencia entre jóvenes rondaba menos del 30% hace 40 años y ahora se acerca al 85%, con fenómenos similares en ciudades y países de Asia. En Estados Unidos y Europa, señaló, la miopía ya llega al 50% de los jóvenes, mientras que en Argentina y la región se reporta entre 10% y 20%. La discusión suele caer en una explicación rápida: “es la pantalla”. Los especialistas no lo plantean así, aunque sí apuntan al uso intensivo de visión cercana como factor que empuja. El oftalmólogo del Hospital de Clínicas **Esteban Travelletti** separó el problema en dos partes y ordenó el diagnóstico con una frase directa: **“los factores de riesgo pueden dividirse en dos grandes grupos: los que no se pueden modificar y los que sí”**. Y precisó el punto de partida familiar: **“el principal factor no modificable es la genética: los hijos de padres miopes tienen mayor probabilidad de desarrollar miopía y, además, de que aparezca a edades más tempranas”**. --- **OTRAS NOTICIAS:** La enfermedad de Kawasaki pone el foco en un diagnóstico complejo en niños menores de cinco años --- En el terreno que sí permite intervención, Travelletti ubicó lo que hoy domina el día a día de muchos chicos. Según explicó, los factores modificables más importantes son **“el exceso de actividades de visión cercana, como pantallas, lectura o tareas prolongadas sin pausas, y la escasa exposición a la luz natural”**. La idea no excluye la escuela, pero sí pide otra lógica dentro y fuera del aula: pausas, distancias y recreos con luz real. A la vez, los especialistas coinciden en que los hábitos y el entorno modulan la aparición y la progresión de la miopía. La recomendación que más se repite no viene en forma de medicamento ni de dispositivo, sino de tiempo afuera. Fernández Irigaray lo sostuvo con énfasis: **“Sabemos a ciencia cierta desde hace ya varios años que estar al aire libre expuesto a la luz natural algunas horas por día retrasa la aparición de la miopía en los niños, y recientemente se demostró que el aire libre también logra retardar la progresión de la miopía”**. En esa línea, mencionó el programa del Ministerio de Educación de Taiwán que fijó dos horas diarias al aire libre en escuelas, y remarcó que el screening anual mostró una disminución de prevalencia en la última década. La lectura que dejan esos ejemplos es concreta: sumar luz natural no reemplaza controles, pero ayuda a correr el problema. --- **OTRAS NOTICIAS:** Vacunas al día antes de clases: qué dosis tocan a los 5 y 11 y por qué no conviene esperar --- Travelletti también ubicó esa pauta como un eje preventivo que se puede practicar sin costos grandes. Para el especialista, **“la evidencia científica muestra que la exposición diaria a la luz natural es uno de los factores protectores más importantes”**. Y completó con una recomendación medible: **“Pasar al menos dos horas por día al aire libre ayuda a reducir la probabilidad de desarrollar miopía y, en quienes ya la tienen, puede enlentecer su progresión”**. El mensaje no pide heroicidades, sino incorporar una rutina que compita con la lógica de encierro y pantalla. En paralelo, la tecnología mete otra discusión: no sólo por la miopía, sino por el malestar ocular y físico que aparece con el uso extendido. Fernández Irigaray describió un cuadro que ya tiene nombre propio en consultorios: **“Hoy hablamos del síndrome visual informático caracterizado por: fatiga ocular, irritación conjuntival, ojo seco, visión borrosa, visión doble, cefaleas, mareos, vértigo, dolor de cuello, espalda, hombros, brazos y manos”**. Para bajar ese impacto, los especialistas recomiendan reglas simples como la “20-20-20” (cada 20 minutos, mirar 20 segundos a lo lejos, a 6 metros) y la “30-40-50” para distancias entre el cuerpo y los dispositivos. Además, desde la SAOI sugieren límites por edad: **“los niños de 0 a 2 años deben evitar el uso de pantallas y dispositivos electrónicos, los niños de 2 a 5 años deben limitar su uso a una hora por día y a los niños mayores a 6 años se les debe establecer límites de exposición”**. --- **OTRAS NOTICIAS:** Salud difunde recomendaciones para prevenir el síndrome urémico hemolítico en Chubut --- En la previa del inicio escolar, el control visual aparece como una herramienta concreta para no llegar tarde. Travelletti recomendó una pauta general para la etapa escolar: **“en general se aconseja un control oftalmológico anual durante la etapa escolar. El examen debe evaluar agudeza visual, graduación y estado del fondo de ojo para detectar miopía y otras alteraciones en forma temprana”**. También sugirió un esquema de chequeos desde el nacimiento y, si ya hay diagnóstico o tratamiento, controles cada seis meses para ajustar estrategias y detectar cambios rápidos. En el Hospital de Clínicas también subrayan mitos frecuentes y remarcan que la corrección no acelera el problema: **“La corrección mejora el rendimiento y la comodidad visual y no acelera su progresión”**. El punto final no pasa por estética ni por comodidad, sino por riesgos a largo plazo cuando el seguimiento falla. Travelletti explicó que, a medida que sube la miopía, el ojo se alarga y eso estira estructuras internas, en especial la retina. Y advirtió: **“a medida que aumenta, el ojo se alarga y eso produce un estiramiento de las estructuras internas, especialmente de la retina”**, con un aumento del riesgo de enfermedades como desprendimiento de retina, alteraciones maculares, glaucoma y cataratas tempranas. Antes de que ese escenario se instale, los especialistas insisten con una línea simple: prevención, hábitos y control sostenido para cuidar el aprendizaje, la vida diaria y la salud visual en el tiempo. Fuente: Infobae. --- *Contenido creado y optimizado para IA con [Medios CMS](https://medios.io)* — Plataforma profesional para la gestión de medios digitales y portales de noticias.