--- canonical_url: "https://lu17.com/contenido/91733/epoc-en-invierno-verdades-que-salvan-y-mitos-que-enferman" title: "EPOC en invierno: verdades que salvan y mitos que enferman" article_type: "Article" description: "El frío no causa EPOC pero puede empeorarla. Expertos explican cómo cuidarse en los meses de más riesgo y qué prácticas son realmente efectivas." main_image: "https://lu17.com/download/multimedia.normal.98ed9451110a150a.bm9ybWFsLndlYnA%3D.webp" date_published: "2025-07-22T09:20:00-03:00" date_modified: "2025-07-22T12:27:29-03:00" tags: - "actividad física" - "EPOC" - "prevención" - "vacunas" author_name: "REDACCIÓN" author_url: "https://lu17.com/usuario/7/redaccion" category_name: "Actualidad" category_url: "https://lu17.com/categoria/2/actualidad" category_description: "Enterate de las últimas noticias de actualidad en LU17.com: información confiable, análisis y tendencias nacionales, internacionales, interés general y energía." --- # EPOC en invierno: verdades que salvan y mitos que enferman ![EPOC (Foto: davidpinta9122/Freepik)](/download/multimedia.normal.98ed9451110a150a.bm9ybWFsLndlYnA=.webp) *EPOC (Foto: davidpinta9122/Freepik)* **La enfermedad pulmonar obstructiva crónica afecta a millones de personas y el invierno pone a prueba su salud como ninguna otra estación.** La combinación de aire frío, calefacción cerrada y virus en circulación agrava los síntomas y dispara las consultas médicas. Muchos pacientes creen que el problema es el clima, pero los especialistas advierten que lo más peligroso es la desinformación. **“El frío no provoca EPOC, pero sí puede agravarla en quienes ya la tienen”,**explicó el Dr. Martín Sívori, jefe de Neumotisiología del Hospital Ramos Mejía.**La EPOC es una condición respiratoria crónica causada principalmente por el tabaco o por la exposición a agentes contaminantes**, como el humo de leña o gases industriales. Aun así, el descenso de temperatura produce una contracción de las vías aéreas que dificulta la respiración y potencia los síntomas. **Los mitos sobre la enfermedad son frecuentes y suelen llevar a errores de cuidado que agravan el cuadro clínico.** Según el Dr. Diego Litewka, del Hospital Fernández, “**muchos pacientes normalizan la tos o la agitación y no consultan, cuando en realidad podría tratarse de una exacerbación**”. Estos episodios pueden terminar en internaciones si no se tratan a tiempo. --- **OTRAS NOTICIAS:** “Es una paciente que tiene riesgo de vida”: preocupa la salud de la --- Otro error común es suponer que quedarse en casa sin ventilar es una buena medida. “**Permanecer en ambientes cerrados con calefacción sin ventilación adecuada aumenta los contaminantes del aire interior y favorece la propagación de virus**”, sostuvo Sívori. La recomendación internacional es **ventilar tres veces por día durante cinco minutos, incluso en invierno.** **Las infecciones respiratorias también tienen un papel central en el agravamiento de la EPOC durante los meses fríos.** Virus como la gripe, el COVID-19 o el VSR circulan con mayor intensidad en invierno y pueden desencadenar crisis severas. “**Las vacunas son herramientas fundamentales para reducir riesgos en pacientes con EPOC**”, recordaron los especialistas. **El aislamiento y la pasividad son enemigos del buen pronóstico.** Realizar actividad física moderada de forma regular ayuda a mantener la masa muscular y mejorar la calidad de vida. “**No hay que esperar que pase el invierno: hay muchas estrategias para prevenir complicaciones y vivir mejor**”, afirmó el Dr. Litewka. --- **OTRAS NOTICIAS:** La interceptó llegando a su casa, la apuñaló e intentó fugarse, pero fue detenido horas después --- Para controlar la enfermedad, es vital trabajar con el médico un plan de acción que incluya medidas ante posibles agravamientos. Las pautas deben ser claras y permitir actuar de inmediato **si aparecen síntomas como falta de aire, más tos o cambios en las secreciones.**Una intervención temprana puede evitar cuadros graves. **Casi el 80% de quienes padecen EPOC no lo sabe,**según datos recientes. Este subregistro hace que muchas personas ignoren el origen de su fatiga o sus dificultades para subir una escalera. “**No hay que resignarse a vivir sin aire. Consultar es el primer paso para recuperar autonomía y bienestar**”, concluyeron. **Más allá del frío, lo que enferma es la falta de información.** Por eso, derribar mitos y promover hábitos adecuados puede marcar la diferencia entre una crisis y un invierno más llevadero. Fuente: NA. --- *Contenido creado y optimizado para IA con [Medios CMS](https://medios.io)* — Plataforma profesional para la gestión de medios digitales y portales de noticias.