10 DE OCTUBRE, DÍA MUNDIAL DE LA SALUD MENTAL

Este año el foco está puesto en priorizar el bienestar en el ámbito laboral. El trabajo puede ser un protector o un riesgo para la salud mental.

Actualidad10 de octubre de 2024REDACCIÓNREDACCIÓN
Salud Mental
El Día Mundial de la Salud Mental 2024 llama a priorizar el bienestar en el trabajo.

Cada 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental. Este año, el foco está puesto en la importancia de cuidar la salud mental en los lugares de trabajo. Las condiciones laborales tienen un impacto directo en el bienestar de las personas.

Los entornos laborales seguros y saludables protegen la salud mental. Sin embargo, el acoso, el estrés y la discriminación pueden afectar negativamente la vida de los trabajadores. Estos factores, si no se gestionan correctamente, pueden llevar a una reducción en la productividad y aumentar los costos para las empresas.

El estigma y la falta de información siguen siendo grandes obstáculos. Muchas personas no se atreven a hablar de sus problemas de salud mental por temor a ser discriminadas o mal comprendidas en sus trabajos. Esta situación empeora cuando no existen políticas de apoyo dentro de las empresas.

El ausentismo por problemas de salud mental va en aumento. Un entorno laboral que no protege el bienestar psicológico de sus empleados genera un costo económico considerable. Los empleadores juegan un rol crucial en la detección temprana de señales de deterioro en la salud mental de sus equipos.

Un 60% de la población mundial está trabajando actualmente. La cifra subraya la necesidad urgente de adoptar medidas que protejan la salud mental en el trabajo y combatan los factores de riesgo.

Combatir el estigma es clave. Los empleadores deben alentar la apertura para hablar de estos temas, capacitarse para reconocer signos de depresión y otros trastornos comunes y promover un ambiente de apoyo.

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El estrés prolongado en el trabajo no solo afecta la vida personal, sino que también perjudica la capacidad de los empleados de participar activamente en sus funciones diarias. El bienestar mental es esencial para el éxito tanto de las personas como de las empresas.

La Organización Mundial de la Salud insta a los gobiernos y empresas a crear políticas de apoyo. Es necesario que las condiciones laborales mejoren y que las personas puedan trabajar en espacios seguros.

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La salud mental en el trabajo no es un lujo, es una necesidad. Es hora de que tanto empleadores como trabajadores tomen medidas para priorizar el bienestar psicológico en todos los ámbitos laborales.

   

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