Expertos alertan sobre el aumento del riesgo cardíaco en partidos de fútbol decisivos

Un estudio internacional previo reveló más riesgo de emergencias cardiovasculares en días de juego, sobre todo en varones y con antecedentes.

Un estudio prospectivo publicado en 2008 en The New England Journal of Medicine analizó 4.279 eventos cardiovasculares agudos durante el Mundial de Alemania 2006. Esta investigación, liderada por Ute Wilbert-Lampen y su equipo de la Universidad Ludwig Maximilian de Múnich, reveló un incremento significativo de emergencias. Los días en que jugaba el seleccionado local, la incidencia se multiplicó 2,66 veces respecto de jornadas sin partidos.

En el caso de los varones, el salto en las emergencias cardíacas fue aún mayor, alcanzando 3,26 veces la tasa habitual. Para las personas que ya contaban con antecedentes cardiovasculares, el riesgo llegó a cuadruplicarse. El pico de eventos se concentró principalmente dentro de las dos horas posteriores al inicio de cada juego.

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El Dr. Martín Lombardero (M.N.79.096), miembro titular de la Sociedad Argentina de Cardiología, advirtió que una emoción extrema puede funcionar como disparador en corazones vulnerables. Aunque ver un Mundial de fútbol no enferma a personas sanas, es crucial considerar el impacto en aquellos con condiciones preexistentes. Esta advertencia cobra particular relevancia ante la final que Argentina disputará esta tarde contra España.

Para el experto, autor del libro El corazón es consciente, el intenso vaivén emocional activa el sistema de alarma corporal conocido como el simpático. Este sistema, en otras circunstancias, prepararía al cuerpo para huir o pelear ante una amenaza. Sin embargo, frente a una pantalla de televisión, esta energía no encuentra una vía adecuada para descargarse.

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Durante un encuentro de esta magnitud, el cuerpo libera adrenalina y cortisol de forma simultánea. Se registra una subida en la frecuencia cardíaca y respiratoria, acompañadas de sudoración. Asimismo, aparece una mayor necesidad de orinar debido al aumento de una hormona auricular.

Esta secuencia de cambios ocurre en millones de espectadores, con picos de tensión que coinciden con los momentos más definitorios del juego. La recomendación general es que la inmensa mayoría de las personas podrá disfrutar de la definición sin complicaciones. No obstante, individuos con hipertensión, diabetes, enfermedad coronaria previa, insuficiencia cardíaca o arritmias son considerados grupos de riesgo.

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Para estas personas, una descarga emocional intensa puede funcionar como disparador de un evento agudo, por lo que se aconseja sostener los controles médicos habituales. El Dr. Lombardero enfatizó la importancia de no descuidar la medicación indicada en una fecha de tanta carga emocional. Su recomendación para la jornada no pasa por evitar el entusiasmo, sino por sostener hábitos de cuidado antes y después del compromiso.

Entre las sugerencias del especialista, se incluye realizar actividad física habitual varias horas antes del partido, pero posponer el ejercicio intenso para el día siguiente. Es fundamental elegir una comida liviana y evitar el exceso de sodio, además de practicar respiración consciente antes y después del encuentro. También se aconseja hacer una caminata relajada al finalizar el juego, para ayudar a la distensión.

Finalmente, el especialista argentino fue contundente respecto al fanatismo desmedido y sus posibles consecuencias en la salud. El Dr. Lombardero instó a los aficionados a no perder el control de sus emociones durante la euforia del evento deportivo. «No deje que la mente irracional, tóxica y fanática, deje a sus emociones sin gobierno, y lo sometan hasta llevarlo a un peligroso límite», sentenció el cardiólogo.