Médicos recomiendan medidas para evitar lesiones en las cuerdas vocales durante el Mundial
Enfoques09/07/2026
REDACCIÓNLa Dra. Marisa Casiraghi advirtió que el aliento constante y el ruido en los estadios pueden producir un fonotrauma agudo en los aficionados.
La Dra. Marisa Casiraghi, médica laringóloga del Hospital Británico de Buenos Aires, advirtió sobre los riesgos de la fatiga vocal durante los partidos de la Selección argentina. El uso intenso de la voz en eventos deportivos populares aumenta las consultas por trastornos vocales ligados a los festejos. La especialista señaló que la detección temprana permite identificar lesiones benignas y prevenir alteraciones permanentes de la voz.
En el marco de la Copa del Mundo 2026, el entusiasmo por alentar al equipo puede generar un fonotrauma agudo en los espectadores. Según una investigación de la revista Journal of Voice en 2019, esta sobrecarga de las cuerdas vocales altera temporalmente su funcionamiento. El estudio evidenció cambios objetivos en la calidad vocal incluso en personas sin antecedentes de problemas previos.
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Además, la intensidad de la voz aumenta el impacto entre las cuerdas vocales cuando se intenta superar el ruido de fondo en estadios o bares. La Dra. Casiraghi explicó que «Al elevar la intensidad de la voz, las cuerdas vocales vibran con mayor fuerza y aumentan el impacto entre ellas». Por esta razón, la exigencia mantenida durante varias horas puede provocar inflamación y fatiga.
En paralelo, los síntomas más comunes de este esfuerzo vocal incluyen ronquera, disfonía o una voz más débil y apagada. También pueden aparecer sensaciones de esfuerzo para emitir sonidos, necesidad frecuente de carraspear y molestias o dolor al hablar. En muchos casos, estos síntomas suelen mejorar con el reposo vocal, que consiste en hablar lo menos posible.
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Por otra parte, los especialistas sugieren seis medidas sencillas para disminuir el esfuerzo y cuidar la salud de la laringe durante el torneo. Se recomienda mantener una buena hidratación antes, durante y después del partido y evitar hablar constantemente por encima del ruido. También es fundamental alternar los momentos de aliento con períodos de descanso para la voz.
En ese marco, se aconseja no carraspear repetidamente ya que esta acción aumenta el impacto sobre las cuerdas vocales. Es necesario evitar fumar y moderar el consumo de alcohol, factores que favorecen la deshidratación de la mucosa laríngea. Asimismo, se debe procurar no gritar si se está cursando un resfrío o laringitis por la vulnerabilidad de las cuerdas.
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En tanto, la Dra. Casiraghi destaca que disfrutar del fútbol es compatible con proteger el instrumento de comunicación e identidad humana. La médica señaló que «disfrutar del Mundial y alentar a la Selección es compatible con cuidar uno de nuestros principales instrumentos de comunicación e identidad: la voz». El objetivo es evitar que el entusiasmo deportivo derive en secuelas de salud.
Por otra parte, se advierte que ante una disfonía que persiste más de dos semanas es necesaria una consulta médica. También se debe buscar atención profesional si la alteración aparece de manera repetida después de esfuerzos vocales. La evaluación debe incluir una consulta con un especialista en Otorrinolaringología y una evaluación fonoaudiológica.
Finalmente, la Dra. Casiraghi subrayó que el tratamiento adecuado depende de una identificación correcta de las lesiones. La médica explicó que la detección temprana permite instaurar el tratamiento correcto para evitar daños permanentes. El cuidado de la voz es una recomendación clave para los aficionados que planean seguir a la Selección argentina.
Fuente: Noticias Argentinas
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