
El diputado Jorge Araujo Hernández presentó un proyecto en la Cámara de Diputados para que el Gobierno Nacional restituya el Corredor Atlántico.
El calor puede afectar seriamente la salud si no se toman precauciones. Hidratación, alimentación liviana y evitar el sol son algunas recomendaciones.
Actualidad30/01/2025El verano trae altas temperaturas que pueden ser perjudiciales para la salud si no se toman medidas. El golpe de calor ocurre cuando el cuerpo supera los 39°C, perdiendo su capacidad de regular la temperatura, explicó el licenciado en Nutrición Tomás Diulio.
La hidratación es el pilar fundamental para prevenirlo. Beber entre dos y tres litros de agua al día ayuda a mantener el equilibrio corporal. Diulio remarcó: "No debemos esperar a tener sed, ya que es un signo tardío de deshidratación."
OTRAS NOTICIAS:
En días calurosos, es ideal consumir frutas y verduras frescas como sandía, melón, pepino o tomate. "Estos alimentos aportan agua, vitaminas y minerales esenciales," señaló el especialista. Además, es mejor evitar comidas grasas y optar por platos livianos.
El ejercicio físico debe realizarse en horarios más frescos, como temprano en la mañana o al atardecer. Pausas frecuentes para hidratarse son esenciales, y en casos de actividad intensa, se recomienda incorporar bebidas isotónicas para reponer electrolitos.
OTRAS NOTICIAS:
El sol directo entre las 11 y las 16 debe evitarse. Ropa liviana, de colores claros, sombreros y protector solar son imprescindibles, sobre todo para niños y adultos mayores, quienes son más vulnerables al golpe de calor.
"En adultos mayores, la sensación de sed disminuye," advirtió Diulio. Es fundamental incentivarlos a beber agua con regularidad, ofreciendo infusiones frías o jugos naturales. Los niños también deben consumir agua frecuentemente y evitar jugar al sol en horarios críticos.
OTRAS NOTICIAS:
Los síntomas del golpe de calor incluyen mareos, piel seca y caliente, dolor de cabeza y, en casos graves, pérdida de conciencia. Escuchar al cuerpo y actuar a tiempo es vital para prevenir complicaciones.
La prevención del golpe de calor requiere atención en la hidratación, alimentación adecuada y cuidados físicos. Las altas temperaturas no deben ser subestimadas, especialmente durante el verano.
El diputado Jorge Araujo Hernández presentó un proyecto en la Cámara de Diputados para que el Gobierno Nacional restituya el Corredor Atlántico.
El gobierno de Tierra del Fuego reclamó una respuesta urgente a la Nación sobre el radar satelital instalado por la empresa Leo Labs Limited en Tolhuin.
La sede diplomática, custodiada por Brasil, sigue sin servicio eléctrico. Opositores asilados denuncian atropellos y asedio policial. Pidieron respeto a los convenios.
El Gobierno nacional presentará en las próximas sesiones ordinarias un proyecto de reforma del Código Penal. Buscan endurecer condenas y perpetua efectiva.
Solo podrán seguir cobrando el beneficio los estudiantes que cumplan con los requisitos académicos exigidos. ANSES habilitó un canal para reclamos.
En Nordelta, un exclusivo complejo de barrios privados en el partido de Tigre, buscan regular la población de carpinchos con una vacuna esterilizante.
Las acciones y bonos sufrieron fuertes caídas en Buenos Aires y Wall Street. El riesgo país volvió a superar los 700 puntos.
El ministro de Economía destacó que sería el índice más bajo de su gestión. También sostuvo que el proceso de desinflación continuará.
Un estudio de la NASA advierte que el impacto de Bennu en la Tierra podría generar un invierno de cuatro años con consecuencias devastadoras.
La presencia de Natalia Carrizo en el evento de tecnología en Estados Unidos refleja un gran avance en la innovación digital y educativa. La profesional compartió sus experiencias en esta gran competencia internacional.
La banda habló con #LA17 mientras se alista para su show con Q'Lokura en Puerto Madryn, con mucha preparación y nuevos proyectos en el horizonte.
El gobernador de Tucumán encabeza la medición de imagen positiva, mientras que Axel Kicillof, Ricardo Quintela y Jorge Macri figuran entre los más cuestionados.
El Concejo Deliberante de Puerto Madryn avanza en la derogación del Estacionamiento Medido. La medida impactará en el tránsito y en la administración.